Znate li šta je sindrom profesionalnog sagorijevanja –“burnout syndrom”?
U današnje vrijeme sve više smo izloženi stresu i konstantnim pritiscima koji dolazi iz različitih sfera našeg života. Sindrom profesionalnog sagorijevanja podrazumijeva
View ArticleBanana i kamilica liječe glavobolju
Boli vas glava, umorni ste, rasijani? Ogulite jednu bananu, isjecite je na tanke komadiće, stavite na krišku integralnog hljeba i polako pojedite, pijući
View ArticleIsprobajte ljekovite kupke s eteričnim uljima
Kupke s eteri?nim uljima djeluju okrepljuju?e te ja?aju imunitet i poboljšavaju opšte stanje organizma. Korisne su i kad vas “uhvate” gripa ili prehlada
View Article5 čudotvornih osobina vitamina C
Vitamin C igra veoma važnu ulogu po pitanju zdravlja i ljepote žena. Važan je za normalno funkcionisanje naših ?elija, view djeluje kao antioksidans,
View ArticleNapitak od cimeta i mlijeka za bolno grlo!
Tokom zime većina nas se suoči s bolovima u grlu, ali na sreću postoje različiti načini da spriječimo kašalj i da ova
View ArticleBolovi u ramenu mogu ukazivati na problem sa srcem
Ako imate problema s bolovima u ramenu, to bi moglo ukazivati na probleme sa srcem, tvrde naučnici. “Ako neko ima problema s
View ArticleAlergija na hladnoću: Kratki test otkriva škode li vam veliki minusi…
Najčešći simptomi alergije na hladnoću su crvenilo, pojava trnjenja, ono što se u narodu zove koprivnjača, kao i intenzivnog svraba. Objektivno se
View ArticleNamirnice koje trebate izbjegavati dok ste prehlađeni
S obzirom na to da ovih dana virusi opasno prijete zdravlju organizma, doktori preporučuju šta bi trebalo da konzumiramo svakog dana, ali
View ArticleDijeta slavne Kate Middleton uz koju bezbrižno uživate u hrani koju volite
Slavne britanske dame imaju formulu za skidanje kilograma, koja je pomalo atipična, ali baš zbog toga djelotvorna. Čuvena britanska glumica Emma Thompson
View ArticleLjekovita detoks kura u trajanju od devet dana
Organi zaduženi za čišćenje tijela su jetra, bubrezi, koža, debelo crijevo i pluća. Za detoksikaciju se koriste brojne biljke koje dreniraju bubrege
View ArticleUkus metala u ustima –šta to znači?
Svako od nas je barem jednom u životu osjetio ukus metala u ustima i zapitao se šta to znači. Hiljade ukusa nam
View ArticleSjedilački način života ubrzava starenje
Sjedilački način života je u istraživanju provedenom u SAD povezan s ubrzavanjem procesa starenja stanica, prenose mediji. Podaci prikupljeni od oko 1.500
View ArticlePripravci sa žalfijom za upaljeno grlo
Zimu bi mnogi od nas najradije prespavali, baš poput medvjeda, jer s njom uvijek dođe i sezona gripa, prehlada, viroza i raznih
View ArticleZlatna pasta – lijek protiv gripe, prehlade i upala
Gripa i prehlada i dalje stišću, a ako se borite s njima ili se želite zaštiti, dobro ćete izabrati ako svojoj ishrani
View ArticleŠta se zapravo krije iza migrene?
1. Dehidriranost Ovo je najčešći uzrok glavobolje – nedovoljna količina tečnosti u tijelu. Osobe koje su hronično dehidrirane osjećaju se loše, imaju
View ArticleKako bez pretraga možete otkriti nedostatak željeza u krvi?
Željezo je jako važan mineral za zdravlje našeg organizma. Oko 10 posto žena, posebno one koje žive ubrzanim ritmom ili puno vježbaju,
View ArticleZa psihičko i fizičko zdravlje trebalo bi da radimo 4 dana sedmično!
Stručnjaci kažu kako bi radnici bili produktivniji kada bi manje vremena provodili na poslu. Neki tvrde da bi bilo idealno raditi samo
View ArticleKad se grlo upali najbolji su mlaki napici
Upaljene krajnike ne bi trebalo dodatno iritirati previše toplim ili hladnim napicima, kao ni prejakom hranom koja može dodatno da ošteti sluzokožu. Doktorica
View ArticleMuče vas začepljeni sinusi? Imamo trik pomoću kojeg ćete odmah prodisati!
Uvjeravamo vas da već imate sve što vam je potrebno za ovaj postupak, jer radi se samo o vašem jeziku i palcu,
View ArticleLoše (i opasne) navike koje zanemarujemo…
Nepušači se često osjećaju sigurnije jer su velikim dijelom izolirali štetne tvari iz organizma, ali neke navike, pogotovo ako su dio naše
View Article