Stvari koje su zabranjene tokom “onih dana u mjesecu”!
Menstrualni ciklus se svakog mjeseca treba ispoštovati. Tada ste malaksali, nemate želju da se krećete niti da budete u društvu. Želite samo
View Article10 kancerogenih namirnica koje morate da izbacite iz ishrane!
Rak je jedan od vodećih uzroka smrtnosti širom svijeta. Nedavno je SZO objavila da mesne prerađevine mogu da prouzrokuju nastanak tumora, ali
View Article8 načina kako šaka orašastih plodova dnevno produžava život
Poznato je da su orašasti plodovi veoma zdravi, a novija istraživanja pokazala su da šaka ovih namirnica dnevno može da produži vaš
View ArticlePobijedite proljetne alergije: Ove namirnice čiste disajne puteve
Proljetne alergije, prije svega izazivaju poleni drveća, trava, cvijeća i korova, a potom kućne grinje. U posljednjih 50 godina sve su češća
View ArticleOvo nikako ne smijete da prešutite kod ginekologa!
Odlazak kod ginekologa za neke je žene vrlo stresan, što nije ni čudno s obzirom na to da se radi o pregledu
View ArticleProljetne alergije: Evo koje namirnice morate da izbacite iz ishrane!
Proljetne alergije, prije svega izazivaju poleni drveća, trava, cvijeća i korova, a potom kućne grinje. U posljednjih 50 godina sve su češća
View ArticlePobijedite melanom: Prepoznajte na vrijeme prve simptome raka kože
Koža je organ najpodložniji oštećenjima koja su lako uočljiva. Neka od njih su bezopasna i narušavaju samo izgled, dok druga mogu da
View ArticleUzroci poremećaja hormona kod žena za koje niste znali!
Između 40 i 60 odsto žena u zapadnom svijetu pati od predmenstrualnog sindroma. Osim toga, ogroman broj žena pati od niza problema
View ArticleSamo 5 minuta dnevno: 7 dobrih razloga da krenete na trčanje već danas
Trčanje mnogi doživljavaju kao aktivnost za koju su potrebne određene fizičke predispozicije misleći pri tome da će od trčanja imati koristi samo
View Article5 stvari koje bradavice govore o vašem zdravlju
Svaka promjena na koži oko ili na bradavici može biti pokazatelj zdravstvenog problema i ako nešto čudno primijetite, morate da se obratite
View ArticleIzbjegavajte ovih 6 namirnica i spriječite glavobolju
Kao što određene namirnice mogu biti prirodni lijekovi protiv bolova, tako postoje i one, za koje se vjeruje, da uzrokuju čak 30
View ArticleObratite pažnju na promjene: Ovo su prikriveni simptomi raka dojke
Rak dojke je jedan od najčešćih oblika raka kod žena, a javlja se ponekad i kod muškaraca. S godinama se rizik od
View ArticleBez lijekova: Snizite holesterol prirodnim putem
Pet načina da nivo masnoća u krvi bude u optimalnim, preporučenim granicama. Pažljivo birajte namirnice, redukujte tjelesnu težinu, krećite se sedmično oko 150
View ArticleUblažite simptome: Ukusan napitak koji sprečava proljetne alergije
Neka vam ne bude teško. Redovno ga pravite i pijte i biće vam sigurno lakše. Za pripremu napitka biće potrebno: – 1
View ArticlePrepoznajte simptome koji ukazuju da imate ciste na jajnicima
Od velike je važnosti da osluškujete svoje tijelo i na vrijeme primijetite svaku promjenu, kako biste potencijalne bolesti uočili na vrijeme. Ciste
View ArticleJavna spirometrija povodom Svjetskog dana astme
Povodom obilježavanja Svjetskog dana astme, pulmološki tim Zavoda za fizikalnu medicinu i rehabilitaciju „Dr Miroslav Zotović“ u saradnji sa kompanijom Providanas u
View ArticleObratite pažnju: 10 signala da je vašem tijelu potrebna pomoć
Ljudski organizam je čudo. U njemu se, istovremeno, dešavaju brojni procesi. Ako se dešava nešto neobično, mi to osjećamo. Međutim, mnogi od
View ArticleUznemiravajuće: 5 neželjenih efekata gume za žvakanje
Amerikanci, uglavnom žvaću žvake, jer oni vole njihov ukus. Neki kažu da ih žvaka oslobađa stresa, a neki da smanjuje njihovu žudnju
View ArticleOvo su razlozi zašto imate bijele mrlje na noktima
Kada smo bili mali, rečeno nam je da će se male bijele mrlje na noktima pojaviti, ako ne pijemo dovoljno mlijeka. Da,
View ArticleŠta vam poručuje štitna žlijezda? Otkrijte na vrijeme prve znake bolesti!
Međunarodna sedmica štitne žlijezde obilježava se od 23. do 29. maja. Više od 300 miliona ljudi širom svijeta pati od problema sa ovom
View Article